¿POR QUÉ EL HUESO HA TOMADO RELEVANCIA?
Todo el mundo sabe que el aguacate es uno de los frutos más saludables en el mundo, pero su semilla, que la mayoría suele simplemente desechar, tiene grandes propiedades que puedes aprovechar.
La razón principal de esto, es que el 70 % de los aminoácidos que contiene el aguacate, se encuentran en su semilla.
Además, diversos estudios han demostrado que en esta parte se concentran grandes nutrientes, incluso se ha demostrado que el hueso de aguacate tiene más fibra soluble que cualquier otro alimento. ¡Increíble!
¿POR QUÉ EL HUESO HA TOMADO RELEVANCIA?
Todo el mundo sabe que el aguacate es uno de los frutos más saludables en el mundo, pero su semilla, que la mayoría suele simplemente desechar, tiene grandes propiedades que puedes aprovechar.
La razón principal de esto, es que el 70 % de los aminoácidos que contiene el aguacate, se encuentran en su semilla.
Además, diversos estudios han demostrado que en esta parte se concentran grandes nutrientes, incluso se ha demostrado que el hueso de aguacate tiene más fibra soluble que cualquier otro alimento. ¡Increíble!
